Blog Professor José Costa
terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Pessoas bem informadas alimentam-se melhor

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Comunicação de qualidade Quanto mais informação as pessoas recebem - pela TV, jornais ou internet - mais elas aderem à dieta Mediterrânea...

Quais foram as dez maiores descobertas da medicina?

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Hoje, a prática da medicina está tão segmentada que cada médico poderia citar bem mais de dez descobertas que revolucionaram apenas a sua e...
Um comentário:
segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Fuja de sete perigos que ameaçam seu verão

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Entenda por que combinar álcool e frituras com o calor excessivo pode ser prejudicial Para alguns, não pode faltar uma cerveja gelada. Pa...

Infância: 5 benefícios de brincar

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Não subestime brincadeira de criança. Pode parecer um tempo “inútil”, mas quando as crianças estão brincando de casinha, lutando contra dra...
domingo, 15 de janeiro de 2012

Para emagrecer, não conte calorias, e sim os minutos de atividades necessários para queimá-las

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A contagem de calorias é uma tática eficaz para a perda de peso, e sempre checar o quão calórico um alimento é pode ajudar a pessoa a contr...
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