quinta-feira, 27 de dezembro de 2018
Doença cardiovascular: pra evitar, o que importa é alimento, não nutriente
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Especialista mostra como não há um herói ou vilão na dieta. A proteção do coração depende de uma dieta balanceada, com certas caracterís...
quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
Por que não emagreci em 2018 e como finalmente cumprir essa meta em 2019?
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Especialista ensina métodos para criar metas de perda de peso saudáveis que você realmente vai conseguir cumprir Todo final de ano f...
terça-feira, 25 de dezembro de 2018
Dicas simples para buscar uma vida mais saudável em 2019
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Preparar a lista de resoluções pouco antes do Réveillon é um ritual que ajuda a fazer o inventário do ano que passou e renovar a esperan...
segunda-feira, 24 de dezembro de 2018
Com esta mensagem, desejo Feliz Natal aos amigos e leitores de todos os dias
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E se todos os dias do ano fossem Natal? A maior festa dos cristãos em todo o mundo é comemorada no dia 25 de Dezembro, o nascimento ...
Como evitar ou tratar a depressão? Com exercício físico, oras
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A ciência confirma o papel da atividade física na prevenção e no controle da depressão, um mal que se alastra em proporções epidêmicas ...
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