sexta-feira, 24 de maio de 2019
O que acontece com a nossa pele quando ingerimos muito açúcar
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Excessos de açúcar podem causar espinhas e rugas. Entenda Você segue à risca a rotina skincare recomendada pelo seu dermatologista, ...
quinta-feira, 23 de maio de 2019
Manual das pernas torneadas: os 3 melhores exercícios para a região
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Tem gente que já nasce com elas bem grossas, já outras sofrem para garantir um pouquinho de definição… As pernas, parte do corpo que as ...
quarta-feira, 22 de maio de 2019
Como combater a insônia: alimentação pode ser aliada
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Associação Brasileira do Sono (ABS) afirma que mais de 73 milhões de brasileiros sofrem do mal Alguns dormem menos, outros mais. O c...
terça-feira, 21 de maio de 2019
Vício em cigarro pode prejudicar a visão
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Estudo revela que fumar um maço por dia diminui a capacidade de distinguir cores e contrastes dos objetos Foi encontrado mais um p...
segunda-feira, 20 de maio de 2019
Novas recomendações de quantas horas dormir por idade
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Recentemente se descobriu uma conexão inusitada entre a qualidade do sono e as noites de Lua Cheia. Mas o melhor ainda é ir dormir mais ...
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