segunda-feira, 18 de dezembro de 2023
Hábitos que engordam: quais são e como evitá-los
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Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explica como manter uma vida equilibrada e saudável Fala meus amores, tudo bem com vocês? A...
domingo, 17 de dezembro de 2023
O Blog Professor José Costa alcança a marca espetacular de 17 milhões de acessos
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É com imensa alegria e gratidão que compartilho com os leitores e parceiros que o Blog Professor José Costa está comemorando uma marca...
Verão aumenta casos de intoxicação alimentar: veja como prevenir
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Médico alerta para maus hábitos que levam à intoxicação alimentar e dá dicas para prevenir contaminações na rua ou em casa O verão est...
sábado, 16 de dezembro de 2023
10 melhores exercícios aeróbicos para perder a barriga
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Os exercícios aeróbicos para perder barriga, como caminhar, pular corda, subir e descer escadas ou dançar, por exemplo, são excelentes para ...
sexta-feira, 15 de dezembro de 2023
Musculação: quanto tempo demora para dar resultado? Entenda
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Esse tipo de questionamento é comum principalmente para o iniciante Não importa o exercício físico, ou seja, o que vale a pena é estar...
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