Blog Professor José Costa
terça-feira, 21 de maio de 2024

Encerrados com sucesso os jogos internos do Colégio O Saber 2024

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      Após 7 dias de intensas competições, foram encerrados com sucesso os XVIII JICOS – Jogos Internos do Colégio O Saber, um dos grandes e...

4 modalidades de atividade físicas para experimentar

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Especialista explica as vantagens de cada uma e como encontrar a que mais combina com você   A prática regular de atividade física forta...
segunda-feira, 20 de maio de 2024

Alimentação e atividade física ajudam prevenir e controlar a hipertensão

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Veja como alguns hábitos no dia a dia são importantes para evitar a doença   Em 17 de maio é celebrado o Dia Mundial da Hipertensão, uma...
domingo, 19 de maio de 2024

12 mitos e verdades sobre a enxaqueca

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Médico esclarece algumas informações importantes sobre as causas e os tratamentos dessa doença   Maio é o mês que promove a conscientiza...
sábado, 18 de maio de 2024

6 alimentos que prejudicam o ganho de massa muscular

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Saiba o que evitar para garantir um crescimento muscular eficaz e alcançar seus objetivos de treino   O ganho de massa muscular é um obj...
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