quinta-feira, 11 de dezembro de 2025
Alimentos para dormir melhor: 10 opções leves para consumir à noite
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Eles ajudam o organismo a produzir substâncias que contribuem para um sono profundo e reparador Fim de ano é época de agenda cheia, co...
quarta-feira, 10 de dezembro de 2025
Conheça as quatro doenças mais comuns no verão e como se prevenir
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Com altas temperaturas, circulação de vírus aumenta risco de enfermidades sazonais Vacinação é uma das formas de prevenção de doenças ...
terça-feira, 9 de dezembro de 2025
Médico aponta qual o pior inimigo da saúde do fígado e não é a gordura
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O endocrinologista João Sório alerta: o maior risco para o fígado está escondido nesses alimentos industrializados. Manter o fígado sa...
segunda-feira, 8 de dezembro de 2025
Longevidade: o que é, como alcançar (e 10 dicas para viver mais e melhor)
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Longevidade é a capacidade de viver mais tempo com saúde, autonomia e bem-estar. Alguns fatores interferem diretamente na longevidade, como ...
domingo, 7 de dezembro de 2025
Brasil vence Portugal e conquista a Copa do Mundo de Futsal Feminino
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O Brasil se consagrou, neste domingo, campeão da primeira edição da Copa do Mundo de Futsal Feminino ao vencer Portugal por 3 a 0, em Manila...
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