sexta-feira, 8 de maio de 2026
6 exercícios simples para fazer em casa e gastar calorias
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Movimentos práticos ajudam a aumentar o gasto energético sem precisar de academia Nem sempre dá tempo ou disposição para ir à academia...
quinta-feira, 7 de maio de 2026
7 erros que aumentam doenças respiratórias no outono e como evitá-los
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Nesta época do ano, alguns cuidados são importantes para prevenir gripes e resfriados No outono, cresce o número de pessoas com doença...
quarta-feira, 6 de maio de 2026
5 coisas que você não sabia, mas que afetam a sua saúde e longevidade
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Alguns hábitos como sono ruim e sedentarismo são conhecidos por afetarem a saúde, mas existem ‘hábitos escondidos’ que também são nocivos, m...
terça-feira, 5 de maio de 2026
Pressão alta em jovens cresce e tem relação com hábitos comuns; entenda
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Estudo aponta aumento de casos entre adolescentes e jovens adultos e reforça impacto do estilo de vida na saúde cardiovascular A hiper...
segunda-feira, 4 de maio de 2026
Veja 5 mitos e verdades sobre a saúde dos olhos que você precisa conhecer
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O doutor Alexandre Ventura explica os 5 mitos e verdades sobre a saúde dos olhos que todo mundo precisa conhecer. Cuidar da saúde dos ...
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