Blog Professor José Costa
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quinta-feira, 2 de setembro de 2021

Benefícios de começar o dia cedo – e dicas de como fazer isso

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Descubra como seu dia pode render mais e melhor se você começar a acordar antes de todos em casa   É fato que existem pessoas diurnas e ...
terça-feira, 20 de outubro de 2015

Nove dicas para conseguir acordar mais cedo e com disposição

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Manter uma rotina de sono e diminuir o ritmo antes de dormir ajudam a despertar na hora certa Pular da cama ou dormir mais um po...
2 comentários:
terça-feira, 23 de junho de 2015

10 dicas para dormir e acordar bem

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Uma boa noite de sono garante mais disposição durante o dia e melhor rendimento nos esportes    Não importa qual esporte ou atividade...
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