Exercite-se contra dor   Pessoas fisicamente ativas têm maior tolerância à dor do que as sedentárias. Mais do que isso, quanto mais el...

Doenças cardiovasculares como o AVC têm um risco aumentado durante as estações mais frias do ano. Neurocirurgião explica os riscos   A f...

Mais da metade da população brasileira vive com sobrepeso, o que aumenta o risco de problemas de saúde e também de sofrer uma lesão   Ma...

Treinar no clima frio pode ser perigoso por conta do enrijecimento muscular. Realizar aquecimento frequentemente diminui risco de lesões  ...

Manter uma alimentação saudável é importante para viver melhor e para viver mais, dizem os pesquisadores   Quando se fala em dieta, muit...

A alimentação inadequada resulta em diversos problemas de saúde ao redor do mundo e está associada a fatores de risco que causam aproximadam...

Os cuidados com o que você come podem ser cruciais para você viver mais e melhor   Um corpo é diferente do outro e, por isso, cada pesso...

O consumo de refrigerantes diet já foi associado ao risco aumentado de doenças cardiovasculares e de depressão   Ainda que os refrigeran...

Pesquisa feita pela Universidade de Chicago associou a carência do hormônio às chances de apresentar a infecção provocada pelo coronavírus ...

Os resultados aumentam as evidências de que programas de exercícios podem ajudar adultos mais velhos a retardar o início da perda de memória...

Como poucos suplementos alimentares ajudam realmente a perder peso, o café pode se mostrar uma alternativa válida e barata.   Café para ...