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domingo, 2 de fevereiro de 2025

Veja como evitar as lesões ortopédicas no beach tennis

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Alguns cuidados são importantes para garantir os benefícios do esporte com segurança   O beach tennis é um esporte praticado em uma quad...
quinta-feira, 12 de setembro de 2024

Beach tennis: como deve ser a alimentação antes do treino

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Essa modalidade não para de atrair adeptos por todo mundo   O beach tennis é mais uma modalidade consolidada, ou seja, a todo momento su...
domingo, 10 de dezembro de 2023

Veja como evitar lesões durante a prática de beach tennis

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Fisioterapeuta explica como proteger as articulações ao realizar esse tipo de atividade física   O beach tennis tem se tornado cada vez ...
quarta-feira, 1 de fevereiro de 2023

Beach tennis para crianças; entenda como é o treino

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A molecada também acompanha o “boom” desse esporte   O Beach Tennis é o esporte do momento, ou seja, vive o seu auge em todo o Brasil. M...
segunda-feira, 30 de janeiro de 2023

Beach tennis: veja os benefícios e como praticar o esporte

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Tendência no Brasil, a modalidade tem se expandido para além do litoral e oferece diversas vantagens para o corpo e a mente   Uma das pr...
sexta-feira, 25 de novembro de 2022

Beach Tennis emagrece? Como é a dieta de atletas profissionais

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Dicas são importantes até para quem pretende iniciar o esporte por diversão   Beach Tennis surgiu em 1987 na província de Ravennana, na ...
quinta-feira, 7 de outubro de 2021

Quais são os benefícios do Beach Tennis?

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Criado há mais de 30 anos na Itália, o Beach Tennis tem ganho adeptos e apaixonados pelo mundo todo. O esporte, que antes era recreativo, ev...