Pesquisadores costumam falar em cinco tipos principais de insônia. Eles são classificados de acordo com o momento em que surgem os sintomas,...

,  Estudos mostram que ouvir música pode aliviar dor, reduzir ansiedade, melhorar o humor e apoiar a recuperação da saúde   Você coloca ...

Nós todos sabemos que exercícios fazem bem para a saúde e diminuem muito o risco de uma morte prematura. Agora, um novo estudo descobriu que...

Os vilões invisíveis que estão cheios de germes O corpo humano é projetado para resistir e combater doenças, mas nem sempre é bem-sucedi...

Aparentemente, sua genética pode te ajudar ser mais ou menos suscetível a infecções como Covid-19, mostra estudo de Londres   Você prova...

Essa descoberta pode levar a potenciais terapêuticas para a saúde metabólica e perda de peso   Chega o fim do dia, família reunida, há a...

Durante o ato sexual, o fluxo sanguíneo e a frequência cardíaca aumentam significativamente causando uma contração no corpo seguido de profu...

Ficar sem transar por semanas pode ser um problema para muitas pessoas   É comum que nos sintamos preocupados com a frequência que trans...

Levantamento de peso, também conhecido como treinamento de resistência, é praticado há séculos como forma de aumentar a força muscular. Pesq...