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sexta-feira, 18 de maio de 2018
A ciência comprova: correr faz as pessoas mais felizes
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De acordo com pesquisa, praticar a modalidade regularmente traz benefícios ao corpo e à mente Ao que tudo indica, calçar o tênis e ...
sexta-feira, 3 de março de 2017
A ciência comprova: a musculação protege a saúde das mulheres
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O treino de força previne uma série de doenças na ala feminina, como o diabetes tipo 2 É fácil se render aos encantos da corrida ou d...
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