Mostrando postagens com marcador
Dor muscular
.
Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador
Dor muscular
.
Mostrar todas as postagens
terça-feira, 15 de maio de 2018
4 estratégias para evitar dor muscular depois do treino
›
Você não precisa sempre acordar dolorida depois de malhar pesado. Confira algumas práticas que diminuem o incômodo 1. Entre no chuvei...
quarta-feira, 25 de abril de 2018
Se você tiver muita dor muscular pós-treino, jamais tome remédio: entenda o porquê
›
Exercícios intensos como bicicleta ou crossfit costumam causar dores, mas se ela se torna insuportável, fique atento! Ao invés de se auto...
›
Página inicial
Ver versão para a web
