Blog Professor José Costa
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domingo, 28 de julho de 2019

Personal responde: esteira ou bicicleta — qual queima mais calorias?

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Antes de começar a pensar em gasto calórico, que tal se proteger das lesões? Para o educador físico Pedro Gorgulho, coordenador técn...
segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Qual e a diferença entre correr na praia, no parque e na esteira? Descubra!

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Cada piso traz um impacto diferente ao corpo. O personal trainer das famosas Bruno D’Orleans explica as diferenças para você tirar o melh...
terça-feira, 6 de março de 2012

É melhor correr na rua ou na esteira?

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Adotar a corrida como prática esportiva é, sem dúvida, um grande passo em direção a uma vida mais saudável e uma cintura fina. Na hora de g...
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