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sexta-feira, 7 de julho de 2023

José Costa: Fatos que marcaram minha vida em 62 anos de idade

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      Hoje, 07 de julho de 2023, ao completar 62 anos de existência, gostaria de compartilhar com amigos e familiares alguns fatos marcantes...
quinta-feira, 7 de julho de 2022

José Costa: Fatos que marcaram minha vida em 61 anos de idade

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      Hoje, 07 de julho de 2022, ao completar 61 anos de existência, gostaria de compartilhar com amigos e familiares alguns fatos marcantes...
sábado, 26 de fevereiro de 2022

Altura ideal para cada idade até os 18 anos

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Veja as tabelas para conferir se as crianças e adolescentes da casa estão na altura esperada com relação ao peso, a idade e o sexo.   Nã...
quinta-feira, 16 de dezembro de 2021

Por quanto tempo uma pessoa deve se exercitar de acordo com sua idade?

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A atividade física ajuda a manter uma vida saudável e a prevenir ou controlar doenças. A Organização Mundial de Saúde estabeleceu o número d...
terça-feira, 14 de setembro de 2021

Quantas horas preciso de dormir? Depende da idade, dizem especialistas

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“As necessidades de sono variam ao longo da vida”, sugere psiquiatra   Quantas horas preciso de dormir? A resposta não é simples, de aco...
sábado, 7 de agosto de 2021

Covid-19: Anticorpos da vacina variam com a idade

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Anticorpos após vacina da Pfizer   Conforme a vacinação avança, tem havido preocupações quanto à ocorrência de covid-19 entre os vacinad...