A ingestão de fibras atua diretamente na saúde do intestino, órgão responsável pela imunidade e sensação de bem-estar   Você já ouviu a ...

Já se sabe que a vitamina D controla a microbiota intestinal, com fortes efeitos sobre o coração - igualmente, a exposição ao Sol melhora mi...

Consumo de iogurte e fibras ajuda na hora da digestão   A constipação intestinal ou prisão de ventre é uma das queixas mais frequentes n...

Simples mudança na rotina alimentar traz inúmeros benefícios e melhora a disposição O intestino deixou de ser um órgão com a simples...

As fibras são essenciais para o bom funcionamento do intestino. Veja 10 alimentos que estão na lista dos mais ricos em fibras e que s...

Mudanças evitam doenças graves, como câncer de cólon e reto O  câncer de cólon e reto , que também pode ser chamado de câncer de inte...