A vida física ativa é que dita os resultados dessa proposta   Resumidamente, o metabolismo corresponde à um conjunto de reações químicas...

Nutricionista ensina como adequar a alimentação para aumentar o gasto calórico e estimular o metabolismo   Uma alimentação saudável é es...

A fruta é um alimento altamente saudável, contudo determinadas frutas além de benéficas para o organismo têm a capacidade de acelerar o meta...

A melhor forma de aumentar o metabolismo para queimar gordura é aumentar a quantidade de massa muscular, responsável pela geração de energia...

Nosso metabolismo varia de acordo com nossas atitudes. Logo, se ele for acelerado necessitará de mais energia e irá gastar mais calorias  ...

Metabolismo do álcool favorece acúmulo de gorduras, além de aumentar a percepção do apetite O consumo de bebida alcoólica, mesmo que...

É a partir da ingestão de nutrientes que o corpo humano realiza suas trocas energéticas e exerce suas atividades funcionais. Além disso,...

Veja quais são as atitudes que você deve ter para não ganhar peso durante a estação mais fria do ano. Confira! O inverno é um períod...

O metabolismo desacelera e perder peso vai ficando mais complicado com o passar do tempo. Você sente (ou já ouviu alguém falar) que,...

De água gelada a pimenta vermelha, dicas que vão acelerar o seu metabolismo Um metabolismo acelerado, em um nível saudável, pode aju...

Saiba quais alimentos e hábitos podem ajudar no processamento das calorias O  metabolismo  nada mais é do que a forma como nosso orga...

A taxa metabólica está diretamente ligada à queima de gorduras e à absorção de nutrientes pelos músculos, tendo um impacto direto nos res...

1. Abacaxi: rico na enzima bromelina que tem a propriedade de quebrar as proteínas facilitando a digestão.  2. Abacate: ajuda a dimin...