Blog Professor José Costa
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segunda-feira, 9 de agosto de 2021

6 formas naturais de aumentar seu nível de serotonina

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O "hormônio da felicidade" pode ser produzido com pequenas mudanças nos hábitos de vida; confira   Popularmente chamado de ...
quinta-feira, 6 de junho de 2019

Registro do desmatamento da Amazônia brasileira atinge recorde

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O desmatamento da Amazônia brasileira alcançou o nível mais alto já visto desde o início do atual método de monitoramento no mês passado...
quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Não existe nível seguro para consumo de álcool

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O álcool contribui para 2,8 milhões de mortes por ano em todo o mundo, e não há nível seguro de consumo de álcool, mostra estudo publica...
sábado, 24 de junho de 2017

15 dicas simples para evitar o estresse no dia a dia

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Dormir bem, melhorar a alimentação e se exercitar são apenas algumas das sugestões que realmente fazem a diferença no nível de estresse ...
Um comentário:
sexta-feira, 8 de julho de 2016

5 melhores exercícios de musculação para acabar com a celulite: níveis básico e avançado

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Diferente dos homens, mulheres têm tendência ao acúmulo de gordura no quadril e coxas e, por isso, o surgimento de celulite é algo normal...
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