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quinta-feira, 1 de agosto de 2024

Natação emagrece? 6 motivos para incluir a atividade na rotina

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Especialista revela como o esporte pode melhorar o condicionamento e evitar lesões   Será que natação emagrece? Talvez por parecer uma a...
domingo, 9 de outubro de 2016

7 dicas para nadar melhor

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Aprenda estes 7 truques para ter maior êxito nessa pratica esportiva A natação é um esporte que traz muitos benefícios para quem prat...
3 comentários:
quarta-feira, 27 de julho de 2016

Benefícios da natação para a saúde

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Quer controlar o peso e tonificar o corpo com exercícios de baixo impacto? Então, fique por dentro dos benefícios da natação para a saúde...
terça-feira, 23 de dezembro de 2014

40 dicas de natação

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A diferença entre um grande nadador e um nadador a mais está nos detalhes. Você encontra aqui uma lista de informações que certamente o a...
quarta-feira, 24 de setembro de 2014

19 mitos e verdades sobre natação

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quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Academia Saúde Total traz natação para bebês em Itabaiana

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Agora crianças de 6 meses podem praticar atividades para o seu desenvolvimento. A Academia Saúde Total inova mais uma vez e traz a natação...