Blog Professor José Costa
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domingo, 10 de novembro de 2013

Conheça a pirâmide alimentar de Harvard

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Modelo prioriza exercícios e libera consumo moderado de vinho. Apesar de a população brasileira acreditar que se alimenta bem, noss...
terça-feira, 5 de junho de 2012

Dieta mediterrânea tem benefícios físicos e mentais

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Mais saúde Há anos a dieta mediterrânea tem sido associada com uma menor probabilidade de doenças, sobretudo com menores riscos cardiovas...
quarta-feira, 8 de setembro de 2010

A nova pirâmide alimentar

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A dieta do Mediterrâneo é conhecida como a mais saudável do mundo. Agora, os italianos reformularam um novo cardápio e entregaram o ouro d...
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