Blog Professor José Costa
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domingo, 4 de outubro de 2020

Comer ovo todo dia faz mal? Entenda qual é o limite saudável

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O ovo traz muitos benefícios à saúde se consumido na quantidade ideal   Ano após ano, o ovo ganha um novo papel, na sociedade, de vilão ...
sábado, 6 de junho de 2020

A importância da água para a saúde física e mental

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Boca seca, pele ressecada, cansaço… Muitas pessoas têm relatado tais sintomas durante a quarentena e, apesar de vários fatores poderem e...
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