É um esporte que não para de ganhar adeptos pelo país e em todo mundo   O beach tennis não é apenas uma “febre”, ou seja, é a modalidade...

Estudo analisou dados de recrutas suecos com idades entre 16 e 25 anos   Recentemente, um estudo de longa duração foi publicado na ediçã...

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Mais do que nunca, está na hora de abandonar o sedentarismo e começar a se mexer para prevenir doenças   Quando os profissionais da área...

Estudo revela que mudanças significativas nos hábitos de sono podem diminuir complicações na saúde mental em até 40%; confira   Uma pesq...

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Estudo com 8.780 participantes concluiu que ingestão moderada da bebida pode reduzir em 20% risco de hipertensão A associação entre ...

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Simples de realizar, de impacto quase zero e sem custos, a caminhada é uma das melhores atividades para garantir proteção contra doenças...

Os exercícios afastam uma essa espécie de pólipo, que pode gerar um câncer. E, por quanto mais tempo suar a camisa ao longo da vida, mel...

Para chegar a essa conclusão, pesquisa seguiu quase 50 mil mulheres por aproximadamente 20 anos Comer de maneira saudável pode dimin...

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Pesquisa inglesa notou que pessoas que praticam atividade física intensa tendem a atacar guloseimas com menos frequência Você malha p...