Blog Professor José Costa
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sexta-feira, 22 de novembro de 2019

3 melhores exercícios de pilates para o bumbum

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Instrutora ensina passo a passo de como realizá-los Mesmo não sendo o grande objetivo da prática, o pilates pode sim ajudar a fortal...
quinta-feira, 23 de maio de 2019

Manual das pernas torneadas: os 3 melhores exercícios para a região

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Tem gente que já nasce com elas bem grossas, já outras sofrem para garantir um pouquinho de definição… As pernas, parte do corpo que as ...
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