Blog Professor José Costa
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sábado, 20 de janeiro de 2018

6 atitudes para ser mais feliz e saudável a partir de agora

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A força de vontade pode ser comparada a um músculo: precisa de estímulo para aparecer. Saiba como exercitar sua determinação Toda vir...
quarta-feira, 24 de maio de 2017

Esporte: aprenda os principais fundamentos do vôlei

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O craque Murilo Endres, ex-jogador da Seleção Brasileira e do SESI-SP explica quais são os principais fundamentos do vôlei para ser um bo...
sábado, 24 de janeiro de 2015

Os riscos de ser atleta de fim de semana

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O coração e as articulações podem ser afetados e pode ocorrer até mesmo a morte súbita Passamos 5 dias por semana sonhando com o fim ...
sexta-feira, 22 de novembro de 2013

10 dicas para a felicidade de acordo com a ciência

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Acreditar mais em si mesma é uma das ações-chave para o sucesso Todos os dias você faz escolhas e toma pequenas decisões, e algumas d...
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sexta-feira, 24 de maio de 2013

51 pequenas coisas capazes de te fazer mais feliz

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Exercitar a felicidade, pouco a pouco, é a chave para quem pretende alcançá-la Felicidade: muitas pessoas passam a vida procurando po...
quarta-feira, 24 de março de 2010

O valor de ser Educador

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Ser transmissor de verdades, De inverdades... Ser cultivador de amor, De amizades. Ser convicto de acertos, De erros. Ser construtor...
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