Blog Professor José Costa
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domingo, 4 de outubro de 2020

Comer ovo todo dia faz mal? Entenda qual é o limite saudável

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O ovo traz muitos benefícios à saúde se consumido na quantidade ideal   Ano após ano, o ovo ganha um novo papel, na sociedade, de vilão ...
quinta-feira, 20 de setembro de 2018

Tomar aspirina todo dia traz risco para pessoas mais velhas

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Já se sabia que o uso regular de aspirina pode fazer mais mal do que bem - além disso, o uso constante e diário da aspirina costuma prov...
domingo, 15 de abril de 2018

Atividade física do dia todo é que importa - incluindo esforços esporádicos

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Um pouco de cada vez Durante décadas, temos sido inundados por uma confusão de mensagens sobre a melhor forma de combater os riscos p...
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