Blog Professor José Costa
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quarta-feira, 28 de agosto de 2019

Quais alimentos ajudam a vencer a preguiça e encarar o treino no frio

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Chamadas de termogênicas, cafeína, canela e outras substâncias dão estímulo extra Não dá para negar que, durante o inverno, o frio n...
quinta-feira, 20 de setembro de 2018

Jogar pra vencer

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“Jogar pra vencer Ganhar ou perder Dar sempre o melhor de si Jogar pra vencer Ganhar ou perder O importante é competir E...
domingo, 11 de fevereiro de 2018

Como tratar e vencer a insônia?

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Dados do hospital Albert Einstein, de São Paulo, apontam que no Brasil cerca de 2 milhões de pessoas sofrem com insônia, distúrbio que pr...
quinta-feira, 22 de julho de 2010

Ser competitivo é bom ou ruim para a saúde mental do adolescente?

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A resposta é: ambos. Mas depende de como se faz isso. Competir para vencer se mostrou ruim para as relações sociais das meninas e também es...
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