Blog Professor José Costa
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terça-feira, 22 de agosto de 2017

9 alimentos para incluir no café da manhã se você quer emagrecer

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O desjejum é a primeira refeição do dia, então, comece estrategicamente com o pé direito! 1. Ovo Rico em proteína e gorduras boas, ...
sábado, 8 de julho de 2017

Café da manhã previne doenças cardíacas

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Além de dar energia, o desjejum é fundamental para manter a saúde do coração em alta Vira e mexe o café da manhã é descrito como a re...
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