Longevidade é a capacidade de viver mais tempo com saúde, autonomia e bem-estar. Alguns fatores interferem diretamente na longevidade, como ...

Especialista explica quais hábitos adotar para viver mais e melhor   A expectativa de vida cresceu ao longo do tempo. No Brasil, segundo...

Veja hábitos para manter a autonomia e a qualidade de vida com o passar dos anos e o avanço da idade   A expectativa de vida tem aumenta...

A longevidade não acontece por acaso ela é construída no dia a dia, com escolhas de hábitos conscientes. E quem reforça isso é Rodrigo Perez...

Estudo mostra que tabagismo, hipertensão, colesterol alto, diabetes e sobrepeso respondem por cerca da metade do impacto das doenças cardiov...

Alimentos ultraprocessados prejudicam a saúde e a longevidade   A alimentação desempenha um papel essencial no bem-estar físico e mental...

Este é um dos primeiros estudos a comparar múltiplos padrões alimentares com o envelhecimento saudável como um todo, segundo os autores   ...

Estudos recentes indicam que incorporar atividade física regular à rotina diária poderia oferecer um acréscimo considerável à expectativa de...

Fatores já conhecidos aceleram o envelhecimento, mas alguns aspectos que passam despercebidos diminuem a longevidade   Qual o segredo da...

Índice de longevidade finalmente estagnou em diversas localidades, após anos de crescimento   Com o avanço das mudanças climáticas, dos ...

O que especialistas da universidade comem todos os dias para viver mais e melhor   Que a alimentação é um dos principais fatores para vi...