Há várias razões possíveis para as diferenças nos resultados das atividades físicas entre os sexos.
Gordura corporal e atividade física
Ser fisicamente ativo traz grandes benefícios para a
saúde, mas a atividade física afeta meninos e meninas de forma diferente.
"Nós analisamos a conexão entre a atividade
física medida objetivamente e a proporção de gordura corporal em meninas e
meninos," conta a professora Silje Steinsbekk, da Universidade Norueguesa
de Ciência e Tecnologia.
Para isso, a equipe mediu a composição corporal dos
participantes - em vez de meramente seu peso e altura - e examinou as crianças
a cada dois anos, dos 6 anos aos 14 anos.
A principal descoberta é que o nível de atividade
física afeta os sexos de maneira diferente.
"Nas meninas, não encontramos relação entre a
atividade física e a quantidade de gordura corporal. O aumento da atividade
física não levou a menos gordura corporal nas meninas, e a gordura corporal não
teve efeito sobre as mudanças na atividade física," contou a pesquisadora
Tonje Zahl-Thanem.
Mas para os meninos é diferente: A quantidade de
gordura corporal influencia sua atividade física. "O aumento da gordura
corporal dos meninos levou a menos atividade física dois anos depois, quando
eles tinham 8, 10 e 12 anos," completou Zahl-Thanem.
No geral, o aumento da atividade física não teve
efeito sobre as mudanças na gordura corporal, com uma exceção.
"Nós descobrimos que os meninos que são mais
ativos fisicamente aos 12 anos têm uma proporção menor de gordura corporal aos
14 anos. Este não foi o caso em um estágio de desenvolvimento anterior,"
disse Steinsbekk.
Por quê?
Segundo a equipe, há várias razões possíveis para as
diferenças nos resultados das atividades físicas entre os sexos.
Infelizmente, o estudo não foi projetado para estudar
essas razões, porque não se suspeitava dessas diferenças, mas os pesquisadores
apontam que corpos grandes são mais pesados e exigem mais esforço durante o
exercício, o que pode explicar por que meninos cuja gordura corporal aumenta se
tornam menos ativos ao longo do tempo.
Mas por que isso não acontece com as meninas nas
mesmas condições?
"Aqui só podemos especular, mas os meninos
geralmente são mais ativos fisicamente do que as meninas, então quando os
meninos reduzem seu nível de atividade, o impacto físico é maior," sugere
Steinsbekk.
Também se sabe que crianças com corpos grandes
geralmente são menos satisfeitas com seus corpos; mas aqui, paradoxalmente, a
insatisfação corporal está associada a menor atividade física entre os meninos,
mas não entre as meninas.
Checagem com artigo científico:
Artigo: Relations between physical activity, sedentary
time, and body fat from childhood to adolescence: Do they differ by sex?
Autores: Tonje Zahl-Thanem, Lars Wichstrom, Silje
Steinsbekk
Publicação: International Journal of Obesity
DOI: 10.1038/s41366-022-01156-6
Fonte: https://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=atividade-fisica-afeta-meninos-meninas-forma-diferente&id=15435
- Redação do Diário da Saúde - Imagem: Merio/Pixabay
Quem se nega a castigar seu filho não o ama; quem o ama
não hesita em discipliná-lo.
Provérbios 13:24
