Descubra como o Dia de Finados é celebrado em diferentes culturas e conheça dicas terapêuticas para lidar com o luto e honrar memórias
No dia 2 de novembro, várias culturas ao redor do
mundo celebram o Dia de Finados, também conhecido como Día de los
muertos ou Dia de Todos os Santos, dependendo da região.
Essa data é marcada por rituais que honram a memória
de quem já se foi, variando de momentos de introspecção a celebrações
vibrantes.
Em alguns lugares, como México e partes dos Estados
Unidos, as celebrações do Dia das Bruxas (Halloween) se fundem ao Dia dos
Mortos, criando um período extenso de homenagens.
Mas você sabe como cada cultura celebra esse dia e o
significado por trás dos rituais? Especialistas explicam tudo isso a seguir e
ainda dão dicas de como lidar com o luto.
Como diferentes culturas celebram o Dia de Finados
Brasil
No Brasil, o Dia de Finados é um momento de
introspecção. O ritual mais comum é visitar o cemitério, colocando flores nos
túmulos dos parentes e amigos falecidos, e algumas pessoas oram por eles.
Além disso, missas especiais também ocorrem em várias
igrejas, proporcionando um momento de reflexão e homenagem.
O uso de roupas pretas, símbolo de respeito e luto,
ainda é comum entre os brasileiros, reforçando o clima de reclusão.
Porém, a cromoterapeuta Solange Lima sugere que o uso
do preto pode não ser ideal para quem busca acolhimento e aconchego no Dia de
Finados, porque pode criar uma sensação de isolamento, impedindo que as pessoas
ao redor ofereçam apoio e conforto.
Por isso, Solange recomenda substituir o preto por
cores mais vibrantes que ofereçam apoio emocional:
Amarelo: Gera disposição e vitalidade
Vermelho: Traz estímulo e ação
Laranja: Promove coragem
México
No México, o Dia dos Mortos, celebrado de 31 de
outubro a 2 de novembro, é uma festa vibrante. Com cores, danças e comidas
típicas, o povo mexicano homenageia seus antepassados de maneira alegre.
É costume montar altares dentro das casas, decorados
com flores e as comidas e bebidas preferidas dos falecidos. Além disso, as
pessoas vestem fantasias coloridas de caveiras e participam de celebrações nas
ruas.
Para os mexicanos, o Dia dos Mortos é uma oportunidade
de manter vivo o legado dos falecidos e de celebrar a vida que permanece
através da memória e do convívio.
Além disso, essa tradição foi incorporada em várias
partes do mundo, especialmente em comunidades de imigrantes mexicanos.
Espanha
Na Espanha, a celebração ocorre em 1º de novembro,
conhecida como Dia de Todos os Santos. Nesse feriado nacional, as pessoas
voltam às suas cidades natais, visitam cemitérios e depositam flores nos túmulos
de seus entes queridos.
Há uma atmosfera festiva, com desfiles e o uso de
roupas coloridas. Um doce tradicional chamado Hueso de Santos (Osso dos
Santos), feito de marzipã, ovos e calda de açúcar, é uma sobremesa especial da
data.
Mesmo sem o tom vibrante das festividades mexicanas, o
Dia de Todos os Santos na Espanha é uma ocasião de respeito e alegria.
Japão
No Japão, o festival Obon, comemorado em 15 de agosto
(e em 15 de julho na região de Kanto), é dedicado aos ancestrais. Por isso, as
celebrações incluem danças tradicionais, refeições especiais e visitas às casas
onde os antepassados viveram.
Durante esse período, acredita-se que os espíritos
retornam para visitar seus familiares. Em Kyoto, cinco símbolos de fogo são
acesos nas montanhas, representando uma saudação aos espíritos que, segundo a
tradição, retornam para rever os vivos.
Além disso, essa tradição japonesa também é seguida em
comunidades de descendentes ao redor do mundo, inclusive no Brasil.
Rituais para lidar com o luto
A psicóloga Maria Cristina Gomes enfatiza que o luto é
um processo necessário que deve ser vivenciado para que a vida possa seguir em
frente.
Por isso, ela sugere algumas formas de lidar com o
luto de maneira saudável:
Converse com pessoas próximas: Abrir-se com amigos e
familiares pode ajudar a processar a dor.
Respeite seu ritmo: O luto é único para cada pessoa;
então permita-se vivê-lo no seu tempo.
Escreva uma carta de despedida: Um ritual de despedida
ajuda a expressar sentimentos não ditos e aliviar emoções acumuladas.
Maria Cristina destaca que homenagear os falecidos,
não apenas em um dia específico, como Finados, mas no dia a dia, traz mais significado
à vida e valoriza o presente.
Como você vive o Finados?
Independentemente de como cada cultura escolhe
celebrar o Dia de Finados, esse momento oferece uma oportunidade para lembrar,
honrar e refletir sobre a importância dos que vieram antes de nós.
Seja com cores vibrantes, rituais solenes ou
celebrações festivas, o Dia de Finados nos convida a viver o presente com mais
intensidade, abraçando tanto as memórias quanto os aprendizados deixados pelos
que já partiram.
E, para aqueles que estão enfrentando a perda, essas
tradições e terapias alternativas podem ajudar a transformar a dor em saudade
serena, permitindo que a vida siga com mais leveza e significado.
Fonte: https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/dia-de-finados-significados-rituais-e-luto,3e576882ffa1c12481de8378fe82643114tzvln8.html?utm_source=clipboard
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Disse-lhe Jesus: "Eu sou a ressurreição e a vida.
Aquele que crê em mim, ainda que morra, viverá; e quem vive e crê em mim, não
morrerá eternamente. Você crê nisso?"
João 11:25-26
