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domingo, 6 de janeiro de 2013

Dez profissões menos estressantes

Estudo elege as dez profissões menos estressantes; veja lista

A carreira de professor universitário foi eleita pelo site americano CareerCast como a menos estressante para 2013, seguida pela de alfaiate.

Para chegar a esse resultado, o site analisou 200 tipos de trabalho em 11 quesitos: necessidade de viagens, potencial de crescimento, prazos, trabalhar aos olhos do público, competitividade, exigências físicas, ambiente de trabalho, perigos encontrados, risco para a própria vida e para outras pessoas e contato com o público.
Segundo o CareerCast, ser professor de universidades nos Estados Unidos envolve ter "oportunidades crescentes" e "riscos mínimos de saúde em um ambiente pouco estressante e agradável".

A maior parte das carreiras consideradas menos estressantes é do setor de saúde, como técnico de arquivos médicos, técnico de laboratório, fonoaudiólogo e nutricionista. "Essa é uma boa notícia para quem procura um emprego no atual cenário econômico, porque a indústria de cuidados com a saúde deve ser a de maior crescimento na próxima década", diz o portal.

Veja a lista completa abaixo:

A carreira de professor universitário foi eleita pelo site americano CareerCast como a menos estressante para 2013, seguida pela de alfaiate. De acordo com o site, essa profissão é a menos estressante, entre outros motivos, porque em grande parte das aulas os docentes ensinam a alunos que escolheram aprender aquela matéria, e por isso querem estar ali.

Alfaiates e costureiros têm de ser muito atenciosos aos detalhes, mas podem trabalhar de modo criativo todos os dias em um ambiente relativamente calmo.

Técnicos de arquivos médicos trabalham na parte administrativa de hospitais e clínicas

Joalheiro

Técnico de laboratórios médicos

Fonoaudiólogos

Nutricionista

Cabeleireiro

Bibliotecário

Operador de prensa

Fonte: http://classificados.folha.uol.com.br/empregos/1210169-estudo-elege-as-dez-profissoes-menos-estressantes-veja-lista.shtml

domingo, 11 de março de 2012

Exercícios físicos favorecem a carreira


Exercícios físicos são, como todos sabem, ótimos para a saúde do corpo. Mas essas atividades podem também exercer efeitos positivos na sua carreira, ajudando a manter a saúde mental em bom estado e evitando a estafa.

Pesquisadores da Universidade de Haifa, em Israel, realizaram um estudo que mostrou que pessoas que praticam alguma forma de exercício têm taxas mais baixas de depressão e esgotamento, correndo riscos menores de vivenciarem deterioração mental.

A pesquisa acompanhou 1.632 trabalhadores que trabalhavam nos setores público e privado. Os participantes responderam a questionários e realizaram exames de rotina ao longo de um período de nove anos.

Fonte: http://boasaude.uol.com.br/blogboasaude/ - por Ana Cláudia Xavier