Veja aspectos para se atentar e evitar adquirir produtos falsos ou adulterados
Nos últimos anos, o mercado de suplementos alimentares
tem crescido significativamente, oferecendo uma variedade cada vez maior de
produtos que prometem melhorar a saúde e o bem-estar, bem como aprimorar o
desempenho físico. No entanto, com essa expansão surgem também preocupações
sobre a qualidade e a segurança desses itens.
É essencial os consumidores estarem bem-informados e
saberem como identificar suplementos de alta qualidade. Isso porque o consumo
de produtos adulterados representa um grave risco à saúde. Substâncias
estranhas e contaminantes podem causar infecções graves e até mesmo levar à
morte.
Os produtos vendidos fora da validade, por outro lado,
podem perder sua eficácia e, em alguns casos, tornar-se tóxicos. A adulteração
de suplementos não é apenas um crime financeiro, mas também contra a saúde
pública, com potencial para causar danos irreparáveis aos consumidores.
Escolhendo os suplementos de qualidade
Simone Coria, CEO da Nutra Gold Nutrition, enfatiza
que para quem leva a sério sua saúde e deseja evitar riscos, é fundamental
saber escolher suplementos alimentares de qualidade. Por isso, aqui estão
algumas orientações para garantir a segurança na compra desses produtos:
1. Preço justo
Desconfie de preços muito abaixo do mercado.
Suplementos de qualidade têm um custo associado à produção e certificação.
Preços extremamente baixos podem indicar adulteração ou falsificação.
2. Verificação de rótulos
Antes de comprar, examine cuidadosamente o rótulo do
produto. Verifique a data de validade, o lote e as informações nutricionais. Se
possível, compare com o site oficial do fabricante para garantir a
autenticidade.
3. Aparência do produto
Analise a coloração, o cheiro e a textura do
suplemento. Produtos adulterados podem apresentar alterações visuais e
olfativas. Se notar algo fora do comum, não consuma e entre em contato com o
fabricante.
4. Certificações de qualidade
Procure por selos de qualidade e certificações de
órgãos reconhecidos, como a Anvisa. Suplementos com certificações como o selo
Creapure para creatina, por exemplo, garantem um padrão elevado de pureza e
segurança.
5. Consultoria profissional
Consulte sempre um nutricionista ou profissional de
saúde antes de iniciar o uso de qualquer suplemento. Eles podem ajudar a
identificar produtos de qualidade e adequados às suas necessidades.
A escolha consciente de suplementos de qualidade é
essencial para proteger a saúde e garantir os melhores resultados em sua rotina
de exercícios e nutrição. “[…] Produtos de qualidade são fundamentais para
garantir os melhores resultados sem comprometer a segurança. Recomendamos
sempre verificar a procedência e a autenticidade dos suplementos antes de
consumir”, afirma Simone Coria.
Fonte: https://saude.ig.com.br/parceiros/edicase/2024-06-29/5-dicas-para-comprar-suplementos-alimentares-de-qualidade.html
- Por Roneia Forte - Imagem: KucherAV | Shutterstock
"Quem, pois, me confessar diante dos homens, eu
também o confessarei diante do meu Pai que está nos céus. Mas aquele que me
negar diante dos homens, eu também o negarei diante do meu Pai que está nos
céus.” (MT: 10,32,33)
