Existem diversas causas para a obesidade, não sendo apenas uma questão de "comer muito", como a maioria das pessoas pensam
Cerca de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no
mundo, segundo levantamento da OMS (Organização Mundial da Saúde). Porém, ao
contrário do que muitos pensam, essa doença não surge apenas por "comer
demais".
Dessa maneira, a endocrinologista e vice-presidente da
área médica da Novo Nordisk, Dra. Priscilla Mattar, expõe a seguir as três
verdades sobre as causas da obesidade.
Comer muito não determina a obesidade
"A obesidade não decorre somente de maus hábitos
alimentares. A ingestão calórica superior ao gasto energético é um fator que
influencia o aparecimento da doença, mas não é o único. Essa doença é complexa
e está relacionada a uma série de causas, exemplos: genéticas, ambientais,
hormonais, comportamentais e fisiológicas", detalha a especialista.
Dormir pouco aumenta as chances de obesidade
"Pessoas que dormem menos têm mais chances de ter
obesidade. Assim como o sedentarismo, alterações hormonais e genética, a
qualidade do sono também pode ser determinante. Horas insuficientes de sono
geram aumento do apetite e resistência à insulina, que favorecem o ganho de peso
e o desencadeamento de doenças", diz a profissional.
Desigualdade social impacta nos casos de obesidade
"Estudos apontam aumento da prevalência da
obesidade em países subdesenvolvidos devido à falta de acesso a informações,
oportunidades e alimentação equilibrada. A rotina corrida e exaustiva de grupos
sociais mais vulneráveis impacta diretamente a saúde. A facilidade de consumo e
a acessibilidade econômica de produtos industrializados é evidentemente maior
do que a de uma dieta balanceada e rica em nutrientes", pondera.
Dessa forma, é muito importante entender as diferentes
causas da obesidade e como a doença pode ser complexa e precisa ser tratada de
forma efetiva e multidisciplinar.
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- Por: Guilherme Faber - Foto: Shutterstock / Sport Life
