Já se perguntou o que acontece com seu corpo durante
um treino na academia ou desejou que os resultados aparecessem mais rapidamente?
Pois estamos aqui para provar que as mudanças em seu organismo já dão as caras
logo nos primeiros minutos!
O infográfico abaixo, criado para a marca Ginast,
mostra como diferentes órgãos e estruturas corporais reagem imediatamente ao
exercício e quais são os benefícios da prática em longo prazo:
