Se você ronca ou convive com alguém que precisa de
ajuda, saiba por que as pessoas roncam e como tratar o problema. Vem ver!
Pelo menos 4 em cada 10 adultos
normais roncam ocasionalmente e 2 roncam habitualmente. Pensando
nisso conversamos com o Dr. Alexandre Colombini, médico
Otorrinolaringologista pela Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia
e Cirurgia Cervico Facial, para você que ronca ou convive com
alguém que precisa de ajuda, saiba por que isso acontece e como tratar o
problema. Vem ver!
O ronco ocorre mais em homens, pessoas com
sobrepeso ou obesidade e piora com a idade. Trata-se de um som emitido pela
vibração de partes moles nas vias aéreas (língua, céu da boca ou palato,
amígdalas e a úvula ou campainha) durante a respiração. Geralmente não causa
problemas graves para a saúde, porém, do ponto de vista social,o ronco acaba
incomodando quem tenta dormir ao lado (isso pode prejudicar seriamente a
convivência de um casal, por exemplo).
O principal problema associado ao ronco são as
apneias do sono, que, basicamente, são pausas respiratórias por no mínimo 10
segundos durante o sono. “Quando muito intensas e frequentes causam a Síndrome
da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) caracterizada por sintomas noturnos e
diurnos ocasionados pelas apneias do sono.”, explica o Doutor.
Sintomas noturnos de quem ronca: ronco compulsivo, pausas
respiratórias testemunhadas, episódios de sufocação, despertares frequentes,
sudorese excessiva, pesadelos, insônia e engasgos.
Sintomas diurnos de quem ronca: sonolência excessiva,
sono não reparador, fadiga, cefaleia matutina, alteração do humor, dificuldade
de concentração, alteração da memória e diminuição da libido.
A SAOS não tratada pode aumentar muito
a mortalidade das pessoas e os seus riscos de apresentarem um problema
cardiovascular grave como um derrame cerebral (AVC- Acidente Vascular Cerebral)
ou um infarto agudo do miocárdio.
“O tratamento do ronco e da SAOS varia de acordo com
a gravidade de cada caso podendo ser feito com medidas clínicas e/ou através
de cirurgias, melhorando a qualidade de vida e aumentando a sobrevida dos
pacientes." completa o especialista.
Fonte: http://oficinadamoda.com.br/beleza/saude/saiba-por-que-as-pessoas-roncam-e-como-tratar-o-problema-26189.html
- Texto Carina Malfa | Foto Reprodução
