Doença crônica exige cuidado contínuo para evitar complicações e garantir a saúde do paciente
No Dia Nacional do Diabetes, em 26 de junho, se
reforça o alerta para conscientização e prevenção da doença. Não apenas fatores
genéticos, mas a ausência de hábitos saudáveis na alimentação e o estilo de
vida sedentário são fatores de risco para seu desenvolvimento.
Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF),
calcula-se que mais de 530 milhões de adultos vivem com a condição no mundo — e
esse número pode atingir 640 milhões até 2030.
"No Brasil, estima-se que a doença afeta perto de
20 milhões de pessoas, e o alarmante é que muitas delas ainda [estão] sem
diagnóstico. Por isso, a conscientização dos riscos, do controle e o acesso à
informação são fundamentais para que não se atinja um quadro clínico mais
grave, que gere outras complicações sérias que possam colocar em risco a vida
do paciente", alerta o Prof. Dr. Durval Ribas Filho, nutrólogo, Fellow da
Obesity Society (FTOS-USA), presidente da Associação Brasileira de Nutrologia
(ABRAN) e palestrante do CBN2025.
Riscos do diabetes
O diabetes mellitus é uma condição metabólica em que
ocorre uma produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que
regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.
Sem controle, o diabetes pode afetar diversos órgãos e
causar doenças cardiovasculares, como o infarto e acidente vascular cerebral
(AVC); retinopatia diabética, com risco de cegueira; nefropatia, com
comprometimento dos rins; neuropatia, formigamentos, dores ou perda de
sensibilidade, e pé diabético, provocando desde infecções graves a amputação.
Tipos de diabetes
O diabetes é classificado em alguns tipos. Os
principais são:
Tipo 1: é uma doença autoimune. O sistema imunológico
ataca as células produtoras de insulina no pâncreas. Geralmente se manifesta na
infância ou na adolescência e requer uso diário de insulina.
Tipo 2: considerada a forma mais comum e está
associada principalmente à resistência à insulina. Atinge, na maioria, adultos,
mas tem ocorrido um aumento entre jovens, devido ao sedentarismo e à
alimentação desequilibrada e não saudável.
Diabetes gestacional: desenvolvida durante a gravidez,
em alguns casos pode representar risco tanto para a mãe quanto para o bebê. É
essencial o monitoramento contínuo e rigoroso de um especialista. Geralmente
desaparece após o parto, mas pode ser risco futuro para desencadear o diabetes
tipo 2.
Mitos e verdades sobre o diabetes
Abaixo, o Prof. Dr. Durval Ribas Filho esclarece os
principais mitos e verdades sobre o diabetes. Confira!
1. Comer muito açúcar causa diabetes
Mito. Exagerar no consumo de açúcar não causa diabetes
de uma forma direta. Porém, está associado ao ganho de peso e obesidade, o que
é um importante "gatilho" e fator de risco para desenvolver a doença.
2. Apenas pessoas com excesso de peso têm diabetes
Mito. As pessoas magras também podem desenvolver a
doença, especialmente o tipo 1, que é autoimune. No diagnóstico, deve-se
considerar fatores genéticos e histórico familiar.
3. Diabético nunca pode comer doces
Há ressalvas. A regra é moderação. Os doces devem
fazer parte de um controle e planejamento de uma dieta equilibrada e com
orientação médica e nutricional.
4. Diabetes tem cura
Mito. Por ser uma doença crônica, ainda não tem cura.
Mas, sob controle, permite uma boa qualidade de vida, aliada a um estilo de
vida saudável, dosagem correta dos medicamentos e contínuo acompanhamento
médico.
5. Insulina causa dependência
Mito. Em muitos casos, o uso deste hormônio faz parte
do tratamento e não causa dependência.
6. Atividade Física é importante
Verdade. Os exercícios feitos com regularidade
auxiliam para melhorar a sensibilidade à insulina e o controle da glicemia, o
que contribui para o bem-estar no dia a dia.
7. Cegueira e amputações são riscos do diabetes não
tratada
Verdade. Estas complicações são muito graves e podem
acontecer caso a doença não seja controlada de forma adequada.
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- Por Edna Vairoletti - Foto: Pixel-Shot | Shutterstock / Portal EdiCase
