Deixar de usar sutiã é uma atitude corriqueira, mas
não faz bem para os seios
Nem toda mulher sabe, mas alguns hábitos do dia a
dia podem agravar os efeitos do fenômeno dos seios caídos. A boa notícia é
que essas atitudes são simples e podem ser facilmente evitadas, segundo o
cirurgião-plástico Luís Claudio Barbosa. “Apesar da gravidade, que não há como
fugir, é possível entardecer esta ação evitando alguns hábitos do dia a dia”,
ressalta.
Veja cinco hábitos que aceleram a queda dos seios e
que você deve evitar:
Não usar sutiã
“O uso do
sutiã favorece para a mama não cair, e o modelo deve ser adequado, no tamanho
ideal para você, sem apertar as costas”, recomenda o membro da Sociedade
Brasileira de Cirurgia Plástica. O especialista ainda reforça que se o sutiã
for de um modelo confortável, o ideal é usar o máximo de tempo possível,
inclusive para dormir.
Ser sedentária: “Exercício físico ajuda a
acelerar o metabolismo colaborando com a saúde da pele, afastando a flacidez e
a queda”, indica o cirurgião-plástico.
Não hidratar a pele: O médico explica que a
mama é formada por tecido glandular e tecido gorduroso, por isso “tudo que
melhore a qualidade da pele, ajuda a manter um aspecto mais bonito”. E
recomenda: “Uma boa hidratação faz toda a diferença na sustentação e na
prevenção de estrias”.
Tabagismo
O cigarro pode influenciar na queda da mama e no
envelhecimento da pele
“O cigarro suprime os vasos sanguíneos e prejudica a
circulação, o que atrofia a pele e reduz o colágeno, influenciando a queda da
mama e o envelhecimento”, justifica Luís Claudio.
Se expor ao sol em excesso: “O sol das 10h até
às 16h envelhece a pele como um todo e deixa uma aparência ruim e nada
saudável”, explica o especialista.
Fonte: http://www.mulher.com.br/12966/5-habitos-comuns-que-deixam-os-seios-caidos
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