Confira as indicações do teste que avalia a
qualidade do sono e diagnostica distúrbios como a apneia
A polissonografia é um exame não invasivo que
mede a atividade respiratória, muscular e cerebral (além de outros parâmetros)
durante o sono. As informações são coletadas por sensores espalhados pelo
corpo e analisadas por computadores que transformam os dados em padrões que
descrevem em detalhes como é o descanso do indivíduo.
Para que serve
Para investigar possíveis distúrbios do sono.
Geralmente é solicitado quando há sintomas como sonolência diurna excessiva,
distúrbios respiratórios como roncos e apneia, alterações do ritmo
cardíaco e síndrome das pernas inquietas. A polissonografia também flagra
doenças como insônia, sonambulismo, bruxismo, terror noturno, narcolepsia e
pode ser útil até no diagnóstico de fibromialgia.
Como é feita
A pessoa vai dormir na clínica, em uma sala monitorada
e confortável, com os sensores fixados pelo corpo de maneira que não atrapalhem
a movimentação durante a noite. Tudo para não interferir no sono e na coleta de
informações.
Em alguns casos, pode ser feita a polissonografia
domiciliar, tecnologia relativamente nova que leva o teste à casa de quem não
consegue dormir fora, por exemplo. O exame dura o mesmo tempo de uma noite de
sono. Ou seja, oito horas em média (entendeu o recado?!).
Os resultados
O especialista interpreta os registros da máquina.
Como o sono é dividido em fases com características próprias, como movimentação
dos olhos diferentes, o profissional leva em conta as particularidades de cada
um desses estágios. A movimentação do corpo, o tempo efetivamente dormido, as
batidas do coração, despertares noturnos e outras intercorrências também são
contabilizadas.
Periodicidade
A polissonografia não faz parte de qualquer programa
de checkup. Ela só costuma ser solicitada quando há suspeita de algum
distúrbio.
Principais cuidados e contraindicações
Se o indivíduo estiver gripado, febril ou com tosse,
o ideal é reagendar a prova. Como preparação, não devem ser ingeridos bebidas
alcoólicas ou com cafeína por 48 e 7 horas antes do exame, respectivamente.
Os cabelos precisam estar limpos, sem gel ou cremes
para melhor fixação dos sensores. E a cabeça pode descansar no próprio
travesseiro trazido de casa.
Fonte: https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-e-o-exame-de-polissonografia-e-quando-fazer/
Shigueo
Yonekura, neurologista do Instituto de Medicina e Sono de Campinas e Piracicaba - Por
Chloé Pinheiro - Foto: Bruno Marçal/SAÚDE é Vital
