Dermatologista explica como utilizar corretamente o produto para evitar danos à pele
A pele é o maior órgão do corpo humano e, por isso,
deve receber os devidos cuidados para evitar problemas como o envelhecimento
precoce e o mais grave: câncer de pele. Uma maneira de fazer isso é aplicando o
protetor solar diariamente. No entanto, um erro comum é usar o produto somente
em algumas partes do corpo, o que compromete a sua efetividade.
Por isso, convidamos a dermatologista Dra. Ana Maria
Pellegrini, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), para explicar
quais são as áreas mais esquecidas e por que elas não devem ser negligenciadas.
Confira!
1. Pálpebras dos olhos
As pálpebras e, também, a região dos olhos viraram
preocupação mundial pelo aumento da incidência de câncer de pele, que já chega
a 10% nessas áreas frequentemente negligenciadas, segundo pesquisa de 2017 da
Universidade de Liverpool. O estudo constatou que, ao passar filtro solar no
rosto, a tendência é esquecer cerca de 10% da face.
“Uma proteção solar adequada deve ser feita
efetivamente com a cobertura de todo o rosto, além do uso de chapéus e
principalmente óculos de sol, já que a área dos olhos tem uma pele extremamente
fina e suscetível a danos, inclusive câncer”, explica a dermatologista.
2. Nariz
Tanto a ponta quanto a lateral do nariz não podem ser
esquecidas. “Há uma tendência de negligenciar todo o contorno do nariz ou
passar rápido demais pela região. Essa é uma área em que não podemos
economizar; nem esquecer de passar no contorno das narinas. O câncer de pele
também pode surgir nessa região”, explica a médica.
3. Lábios
Os lábios, além de serem constituídos por uma pele
muito fina e sem glândulas sebáceas, estão muito expostos à radiação solar.
“Quando ocorre câncer de pele nos lábios, em aproximadamente 90% dos casos, ele
ocorre no lábio inferior; e o tipo mais comum de câncer de pele nos lábios é o
carcinoma espinocelular. Por todos esses motivos, é importantíssimo aplicar
protetor específico para a região dos lábios com FPS 30 ou maior, diariamente,
e reaplicar a cada 2 horas ou após comer ou beber”, explica a Dra. Ana Maria
Pellegrini.
4. Orelhas
Você se lembra da última vez em que passou protetor
solar nas orelhas? “Essa é uma região muito esquecida, mas que, principalmente
para os homens ou mulheres de cabelo curto, é muito exposta. E, quando passar o
protetor solar, o paciente não deve esquecer de estender a aplicação do produto
até a parte de trás da orelha”, destaca a médica.
5. Pescoço
De acordo com a dermatologista, a pele do pescoço e
colo é muito fina e sensível devido à menor quantidade de glândulas sebáceas.
Por isso, envelhece mais rápido do que outras áreas do corpo. “Muitos pacientes
acreditam que o pescoço é uma área de ‘sombra natural’, mas isso não é verdade.
A região também é atingida pela radiação e diversos estudos já apontaram que a
areia e a água do mar e da piscina são capazes de refletir a luz solar”,
destaca a profissional.
6. Cotovelo
A dermatologista explica que a área do cotovelo é
frequentemente negligenciada. “Os pacientes não costumam envolver o braço todo
na hora de aplicar o fotoprotetor. E isso é perigoso, pois os cotovelos são
áreas com poucas glândulas sebáceas, naturalmente mais secas, e mais
suscetíveis aos danos ambientais. Como são áreas de dobra e atrito, também são
mais propensos a desenvolver manchas”, esclarece a Dra. Ana Maria Pellegrini.
7. Glúteos
Você sabia que o protetor solar deve ser aplicado
antes da roupa? Nem sempre o material de sungas, biquínis e maiôs é eficiente
para proteger a pele , o que pode deixar as áreas íntimas queimadas, vermelhas
e sensíveis. “A forma certa de aplicar o protetor solar é 30 minutos antes da
exposição solar, sem roupa, de maneira uniforme, espalhando bem e evitando
acúmulos em algumas áreas. Ele deve ser aplicado em todo corpo”, diz a médica.
Qual é a quantidade de protetor ideal para proteger a
pele?
Por fim, a Dra. Ana Maria Pellegrini lembra que,
conforme dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a quantidade de
protetor solar indicada para cada parte do corpo é:
1 colher de chá de protetor solar no rosto, no pescoço
e na cabeça;
1 colher de chá de protetor para a parte da frente do
tronco e outra para a parte de trás;
1 colher de chá para cada braço;
1 colher de chá para a parte da frente de cada perna e
outra para a parte de trás de cada perna.
Fonte: https://saude.ig.com.br/parceiros/edicase/2023-11-28/7-partes-do-corpo-em-que-esquecemos-de-aplicar-o-protetor-solar.html
- Por Pedro Del Claro - Por EdiCase - Imagem: StoryTime Studio | Shutterstock
Louvado seja o Senhor, minha alma, e não se esqueça de
todos os seus benefícios – que perdoa todos os seus pecados e cura todas as
suas doenças, que redime a sua vida da cova e te coroa com amor e compaixão.
(Salmos 103: 2-4)
