Algumas adaptações nos ambientes são importantes para evitar acidentes que colocam em risco a saúde
Familiares e cuidadores desempenham um papel essencial
na preservação da saúde e na promoção da qualidade de vida de idosos. Isso
inclui a atenção especial ao ambiente doméstico, visando evitar quedas. Isso se
justifica pelos dados fornecidos pelo Ministério da Saúde, os quais indicam que
70% dos acidentes relacionados a quedas em indivíduos com mais de 65 anos
ocorrem no ambiente domiciliar.
Mesmo que a queda não resulte diretamente na morte do
idoso, a fragilidade física associada ao envelhecimento aumenta a
periculosidade do acidente devido aos possíveis riscos de fraturas, cortes e
internações. Esses incidentes podem desencadear uma série de complicações,
criando um efeito cascata que afeta não apenas a saúde física, mas também a
mental.
Problemas de saúde e acidentes
Segundo Kaened Ferreira, enfermeira e instrutora do
curso de cuidador de idosos do Instituto Embelleze, em um primeiro momento, as
quedas podem sinalizar a necessidade de mudanças no ambiente doméstico como
medida de proteção, mas é preciso investigar a possibilidade de problemas
relacionados à saúde , principalmente em caso de quedas recorrentes.
“Dificuldades ligadas às funções motoras e à visão,
por exemplo, tendem a dificultar a movimentação na terceira idade. A
fragilidade da musculatura, para além dos efeitos do envelhecimento, pode ser
intensificada em casos de sedentarismo, o que aumenta ainda mais as chances de
quedas provocadas por problemas de saúde”, destaca Kaened Ferreira.
Nestes casos, a enfermeira ressalta a importância de
um olhar atento dos familiares ou cuidadores dos idosos, a fim de conseguir
identificar a necessidade de acompanhamento médico para tratar e amenizar os
problemas diretamente ligados à saúde.
Cuidados para prevenção das quedas
Com a mobilidade reduzida e a fragilização natural do
corpo , mudanças no estilo de vida e modificações nos ambientes domésticos são
ações práticas para prevenir as quedas, tornando o lar um local mais seguro
para a vivência dos idosos.
“A grande preocupação de familiares e cuidadores deve
ser construir um ambiente que atenda às necessidades e limitações da pessoa
idosa, considerando adaptações estruturais, como a instalação de corrimãos no
banheiro, por exemplo, e físicas, incentivando a atividade física supervisionada
“, afirma Kaened Ferreira.
Abaixo, confira alguns cuidados estratégicos apontados
pela enfermeira para ajudar a prevenir as quedas:
Manter os ambientes bem iluminados;
Proteger bordas de móveis que sejam pontiagudas;
Optar por pisos antiderrapantes, principalmente em
banheiros e áreas que tendem a ficar molhadas com frequência;
Instalar corrimãos para facilitar a locomoção,
sobretudo em corredores, próximo à cama e nos banheiros;
Evitar fios expostos, tapetes, objetos e degraus que
obstruem o caminho;
Investir em calçados presos aos pés e com solas
antiderrapantes;
Manter os acompanhamentos médicos em dia, bem como a
ingestão de medicamentos receitados para o idoso;
Incentivar a prática de atividade física
supervisionada, principalmente para fortalecer a musculatura.
Fonte: https://saude.ig.com.br/parceiros/edicase/2024-01-24/veja-como-prevenir-a-queda-de-idosos-em-casa.html
- Por Nayara Campos - Imagem: Dmytro Zinkevych | Shutterstock
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33: 2)
