Alguns hábitos são importantes para evitar problemas oculares que podem levar à cegueira
Neste mês, é realizada a campanha Abril Marrom para
alertar a população sobre a importância de buscar acompanhamento médico e
realizar exames de rotina, para o diagnóstico precoce das doenças oculares que
podem provocar cegueira.
Conforme o H.Olhos – Hospital de Olhos, referência
oftalmológica no Estado de São Paulo, a prevenção pode salvar a visão. Isso
porque algumas das enfermidades associadas à perda de visão severa, como a
catarata, o glaucoma, a degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e a
retinopatia diabética podem ser prevenidas ou controladas se os cuidados
adequados forem adotados a partir da fase inicial.
Além disso, a falta de acesso aos óculos para corrigir
problemas de visão é a principal causa de cegueira reversível no mundo. O uso
da correção óptica possibilita que a pessoa enxergue corretamente e, ao mesmo
tempo, ajuda a evitar sintomas como dor de cabeça e problemas de aprendizado.
Perda de visão no Brasil e no Mundo
Uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP) indica
que, até 2050, os casos de cegueira e deficiência visual dobrarão no mundo
todo. O estudo internacional do Grupo de Especialistas em Perda de Visão (VLEG)
da USP de Ribeirão Preto prevê que, em menos de 30 anos, 61 milhões de pessoas
serão cegas, 474 milhões terão deficiência visual moderada e severa e 360 milhões,
deficiência visual leve.
Publicado pela revista científica britânica The Lancet
Global Health , o estudo chama a atenção para o Abril Marrom, mês de prevenção
e combate à cegueira e de educação sobre as doenças que podem ser
diagnosticadas precocemente para evitar a perda da visão. Conforme a
Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% dos casos de cegueira seriam prevenidos
com ações efetivas de prevenção e tratamento.
Cuidados para evitar a cegueira
Muitas vezes, “alguns cuidados básicos podem ser
suficientes para evitar a perda de visão irreversível”, explica a
oftalmologista Myrna Serapião, especialista em doenças externas oculares e
córnea, transplante de córnea, doenças da superfície ocular e catarata do
H.Olhos e Diretora Médica da Rede Vision One.
A seguir, a médica cita algumas medidas que podem ser
adotadas para evitar a cegueira:
1. Realize exames oftalmológicos
É importante fazer uma avaliação oftalmológica de
rotina, mesmo que não haja sintomas aparentes. Esse tipo de exame detecta
problemas oculares precocemente e aumenta as chances de tratamento
bem-sucedido.
2. Proteja os olhos
Utilize óculos de sol com proteção UV, evite olhar
diretamente para o sol ou fontes de luz intensa e use equipamentos de proteção
adequados em atividades que possam colocar os olhos em risco. Como exemplos,
pode-se citar trabalhos com produtos químicos ou maquinário pesado.
3. Controle doenças crônicas
Procure controlar diabetes e hipertensão, por exemplo,
capazes de afetar a saúde ocular e aumentar o risco de cegueira.
4. Faça exames precocemente
Caso tenha qualquer problema de visão, é importante
procurar um oftalmologista o mais rápido possível. O tratamento precoce de
doenças oculares pode evitar a perda da visão ou atrasar sua progressão.
5. Cuide da higiene
Ensinar e praticar medidas simples de higiene, como
lavar as mãos regularmente e não coçar os olhos, ajudam a prevenir infecções
oculares, como conjuntivite.
Fonte: https://saude.ig.com.br/parceiros/edicase/2024-04-26/5-cuidados-para-prevenir-a-perda-de-visao.html
- Por Sig Eikmeier - Imagem: PeopleImages.com - Yuri A | Shutterstock
"E Jesus, respondendo, disse-lhes: Acautelai-vos,
que ninguém vos engane; Porque muitos virão em meu nome, dizendo: Eu sou o
Cristo; e enganarão a muitos." Mateus 24:4
