As doenças venosas como a trombose são mais comuns no
público feminino. Saiba como evitar o problema, que pode se tornar grave
O Dia Internacional da Mulher é fundamental para
destacar a luta por igualdade e pelos direitos das mulheres. Além disso, essa é
também uma oportunidade de reforçar a importância dos cuidados com a saúde
feminina, principalmente para divulgar as maneiras de prevenir os problemas que
costumam ser mais comuns entre elas, como é o caso da trombose.
As mulheres têm maior risco de desenvolver algumas
doenças venosas, como a trombose, pois estão mais propensas a problemas
genéticos que levam à condição. Isso porque os hormônios femininos contribuem
para o desenvolvimento de distúrbios de coagulação sanguínea, além de outros
fatores de risco ligados ao gênero, como a gestação, o pós-parto e a presença
de varizes.
Trombose
De acordo com o neurologista Felipe Augusto, “a
trombose é o processo de coagulação do sangue dentro de um vaso sanguíneo ou
dentro do coração, formando trombos. Pode ser arterial (ocorrer em uma artéria,
vaso que leva sangue aos órgãos) ou venosa (ocorrer em uma veia, vaso que
retira sangue dos órgãos)”.
Geralmente, a doença atinge os membros inferiores e,
devido à sua estrutura sólida e amolecida, um pedaço do coágulo pode se soltar
e seguir o trajeto da circulação, causando problemas graves como a embolia
pulmonar, que pode ser fatal. Por isso é tão importante trabalhar na prevenção
da doença.
A condição pode ocorrer de maneira espontânea. No
entanto, geralmente está associada a fatores de risco preexistentes. São eles:
Obesidade;
Uso de hormônios;
Gestação;
Pós-parto;
Idade;
Tabagismo;
Pós-cirúrgico;
Histórico familiar;
Câncer;
Doenças crônicas;
Doenças agudas;
AVC (Acidente Vascular Cerebral), entre outros.
Os sintomas mais comuns da trombose são edema e dor no
local afetado. A trombo embolia pulmonar exige ainda mais atenção, pois nela
pode haver dor no peito e falta de ar. Já a trombose nas pernas costuma causar
dor nas panturrilhas, que podem se espalhar para o pé e tornozelo, ocasionando
inchaço, sensação de peso e calor nas pernas, além de vermelhidão na região.
Felizmente, a trombose tem cura. O tratamento consiste
em barrar o aumento do coágulo, remover o trombo e prevenir a embolia ou danos
definitivos nas válvulas venosas. Em geral, são utilizadas substâncias
anticoagulantes que dificultam a formação e crescimento do trombo,
impossibilitando o avanço da obstrução das veias e a piora da doença.
O tempo de tratamento varia de acordo com a gravidade
do caso. Por isso, é importante consultar um médico para tratar a trombose
desde os primeiros sinais, prevenindo assim o agravamento da doença.
Dicas de prevenção
Especialistas em saúde da Sigvaris Group, empresa
suíça focada na produção de meias médicas de compressão, destacam as principais
dicas de como prevenir a trombose. Confira:
Beba bastante água: beba de 1,5 a 2 litros por dia de
água. Além de manter a pele hidratada, o organismo fica mais saudável.
Evite ficar muito tempo sentado: ao ficar muito tempo
na mesma posição, a circulação sanguínea fica prejudicada. Por isso, levante e
faça caminhadas, mesmo que em um pequeno espaço.
Use meias de compressão: o uso das meias de compressão
é recomendado, pois proporciona alívio das dores e inchaços. A terapia de
compressão atua como uma camada muscular que pressiona suavemente as paredes
das veias, ao mesmo tempo em que permite o fechamento das válvulas, fazendo com
que o fluxo de sangue volte para o seu estado normal.
Pratique exercícios: praticar exercícios físicos é
importante e auxilia muito na nossa saúde, reduzindo o estresse, aumentando a sensação
de bem-estar, melhorando a qualidade do sono e reduzindo as dores no corpo.
Evite o consumo de álcool, cigarro e comidas
gordurosas: é fundamental evitar o consumo de álcool e tabaco em excesso. Isso vale
também para alimentos gordurosos e salgados, que contribuem para a retenção de
líquidos, o que pode potencializar inchaços nas pernas.
Sigvaris Group.
Fonte: https://www.saudeemdia.com.br/noticias/trombose-e-mais-frequente-nas-mulheres-veja-dicas-de-prevencao.phtml
- By Redação - Foto: Shutterstock
Maria é uma janela através da qual nossa humanidade
vislumbra pela primeira vez a Divindade na terra. Ou talvez ela seja mais como
uma lupa; ela intensifica nosso amor por seu Filho e torna nossas orações mais
brilhantes e ardentes.
Venerável Fulton Sheen
