A falta de escovação aumenta a proliferação de
bactérias e causar mau hálito
Os hábitos de higiene pessoal estão cada vez mais
incorporados no nosso dia a dia, isso porque sabemos dos benefícios que eles
proporcionam para saúde e bem-estar do corpo.
Atualmente, não existem mais dúvidas da importância
da escovação dos dentes e uso regular do fio dental. Porém, muitas pessoas
ainda se questionam sobre a escovação da língua, e por isso acabam deixando a
prática de lado por não entenderem a necessidade.
A boca é uma região extremamente contaminada por
bactérias e a higiene dessa região faz com possamos manter as bactérias em
quantidades que não sejam suficientes para nos causar mal. Ou seja, nunca
conseguiremos acabar com as bactérias da boca, mas com a higiene, conseguimos
mantê-las em uma quantidade que não nos afete.
Da mesma forma que ficam ao redor de todos os
dentes, presas através do biofilme bucal, que é como se fosse uma massinha que
vai se formando nos dentes, com fácil remoção com escovação constante - mas que
pode ficar mais difícil de ser removida se a escovação não for bem feita - essa
bactérias também se fixam a língua, que é uma superfície áspera e aderente.
Quanto mais sulcos apresentar a língua, mas resíduos
e bactérias ficarão presos a ela. Muitas vezes, a língua fica com uma camada
mais esbranquiçada de células descamadas sobre ela, que chamamos de saburra
lingual. Isso deve ser removido, melhor ainda, não devemos permitir que se
forme. Além disso, a falta de escovação na língua pode causar mau hábito.
Se você está buscando por benefícios de manter a
escovação diária da língua, veja abaixo algumas vantagens:
Ajuda manter o fluxo salivar, o que muito bom
principalmente em idosos que costuma ter uma baixa salivação
Livre de bactérias e saburra conseguimos deixar as
papilas gustativas aptas para sentir de forma melhor o sabor dos alimentos
A língua estando saudável manteremos a sua cor mais
rosada.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/saude/materias/34460-por-que-e-importante-escovar-a-lingua-diariamente
- Escrito por Milton Sabino
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