Você costuma utilizar o celular, ler um livro, revista
ou jornal para se distrair enquanto faz as necessidades no banheiro? Saiba que
esse hábito pode trazer alguns problemas à saúde e deve ser evitado.
O principal problema causado por esse costume é a
hemorroida, que surge quando as veias da região do reto e do ânus acabam
inchando e causando dores, ardência e até sangramento durante ou após as
evacuações.
Segundo André Augusto Pinto, gastroenterologista,
cirurgião geral e coordenador da Clínica Gastro ABC (SP), isso acontece porque,
conforme a pessoa fica sentada no vaso sanitário por muito tempo, ocorre a
diminuição da circulação nas veias do ânus, resultando na dilatação dessas
veias e, consequentemente, nas hemorroidas.
"Quanto mais dilatadas essas veias, mais dor
local e sangramento elas vão causar. O esforço repetitivo para evacuar,
principalmente nos pacientes com intestino preso e com as fezes muito
ressecadas, também dificulta o processo de drenagem do sangue dessa
região", afirma o especialista.
Como tratar as hemorroidas?
Geralmente, para aliviar o incômodo e tratar as
hemorroidas, é necessário seguir uma rotina de alimentação rica em fibras,
ingerir líquidos em grande quantidade e evitar o esforço na hora de evacuar.
André ainda cita outras recomendações, como:
Não vestir calças muito apertadas
Evitar usar roupas de baixo de materiais sintéticos
Não consumir alimentos muito condimentados, como
pimentas, ketchup e mostarda
Evitar ficar muito tempo na posição sentada
Não passar mais de 15 minutos no banheiro.
"O tratamento com pomadas tópicas ou locais, além
de sabonetes antissépticos específicos e medicações via oral, como
anti-inflamatórios e analgésicos, também são usados no tratamento
clínico", destaca o gastroenterologista.
Já nos casos de hemorroidas muito dilatadas, o
tratamento cirúrgico também pode ser realizado através da hemorroidectomia.
Além disso, também é possível realizar procedimentos menos invasivos, como a
ligadura elástica, que comprime a veia dilatada e alivia os sintomas.
Outras complicações
Utilizar o celular no banheiro e fazer muito esforço
na hora de evacuar podem causar uma outra complicação intestinal, além das
hemorroidas, de acordo com André.
"Se você fica muito tempo no banheiro para
evacuar e faz muita força nos casos de fezes muito ressecadas, isso pode
causar, além das hemorroidas, a fissura anal, uma doença que resulta em
pequenas rachaduras na região do ânus que podem causar dor local intensa e
sangramento nas evacuações", explica o médico.
Neste caso, as fissuras anais podem ser curadas
espontaneamente dentro de quatro a seis semanas. Porém, caso a dor persista,
pode ser necessário um tratamento clínico. "O profissional médico
especializado, como proctologista, gastroenterologista e cirurgião geral, deve
ser procurado quando os sintomas são frequentes, persistentes ou apresentam
piora progressiva ao longo do tempo", alerta André.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/saude/materias/38110-usar-celular-no-banheiro-pode-causar-problemas-de-saude
- Escrito por Murilo Feijo - Redação Minha Vida
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