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quarta-feira, 9 de dezembro de 2020

Causas da queda de cabelo: confira a lista e como prevenir


Veja quais são as principais causas da queda de cabelo para mulheres e homens

 

Queda de cabelo, dentro do esperado, é completamente normal. Perdemos cerca de 50 a 100 fios de cabelo diariamente, o que não é muita coisa comparando aos mais de 100 mil fios presentes no couro cabeludo.

 

A perda de cabelo, em geral, compreende duas queixas diferentes entre si: o eflúvio, que é a queda, e a calvície ou alopecia, que são as falhas. Ambos são um problema comum e que, somados, atingem milhões de pessoas em todo o mundo.

 

Causas da queda de cabelo

A quantidade e velocidade de cabelo perdido podem determinar a causa do problema. Contudo, apenas um profissional especializado, como um dermatologista, pode diagnosticar e confirmar o problema.

 

Mesmo assim, é possível mensurar algumas das principais causas da queda de cabelo. Confira:

 

Maus tratos aos fios

 

Os maus tratos aos fios são uma das principais causas da queda de cabelo. Todos os tipos de cabelo precisam de atenção e cuidados específicos que podem garantir saúde e beleza aos fios.

 

Utilizar produtos inadequados para o tipo específico de cabelo

Dormir ou prender os cabelos ainda molhados

Pentear os cabelos da forma incorreta

Uso excessivo de instrumentos quentes como secador, chapinha e babyliss

Uso de bonés e chapéus em excesso.

Problemas de saúde e uso de medicamentos

 

A queda de cabelo não acontece somente por conta de fatores externos. Problemas de saúde, doenças e medicamentos também podem causar danos à saúde dos fios. Por isso, o acompanhamento médico e exames periódicos são tão importantes.

 

Doenças na tireoide

Deficiência de ferro

Doenças infecciosas e autoimunes

Estresse

Tricotilomania

Uso de medicamentos sem prescrição médica ou em excesso.

 

Fatores da vida e emocionais

 

Acontecimentos completamente normais na vida e até mesmo hereditariedade podem causar queda de cabelo em homens e mulheres.

 

Estresse

Gravidez

Amamentação

Puerpério

Menopausa

Puberdade

Hereditariedade.

 

Como prevenir a queda de cabelo

Mesmo com todas as causas apresentadas acima, alguns hábitos simples do dia a dia podem ajudar a prevenir a queda de cabelo e ainda garantem saúde e beleza aos fios, como:

 

Evite lavar os cabelos todos os dias

Não durma com os cabelos ainda molhados

Não prenda os cabelos ainda molhados

Utilize shampoo e condicionador adequados para cada tipo de cabelo

Use condicionador moderadamente

Utilize o tipo de escova ou pente adequados para cada tipo de cabelo

Evite o uso excessivo de secadores, chapinhas e outros instrumentos quentes

Utilize cremes sem enxágue com proteção solar

Use bonés e chapéus com moderação

Mantenha o cronograma capilar em dia sempre que possível

Faça exames periodicamente

Atente-se aos sinais do couro cabeludo

Cuide sempre da alimentação

Atente-se aos sinais de ansiedade ou depressão.

 

Importância do cuidado aos cabelos

Sabemos que cabelos fortes e brilhosos garantem um visual lindo para qualquer pessoa. O motivo de tal afirmação se dá ao fato dos cabelos terem um papel bastante importante na autoestima de homens e mulheres.

 

Por isso, mantenha os cuidados sempre em dia e, ao perceber qualquer alteração nos fios do cabelo ou no couro cabeludo, procure um dermatologista assim que possível.

 

Fonte: https://www.minhavida.com.br/beleza/materias/37020-causas-da-queda-de-cabelo-confira-a-lista-e-como-prevenir - Escrito por Redação - Redação Minha Vida

sábado, 7 de março de 2015

Calvície: Homens e mulheres passam pelo mesmo problema de queda de cabelo

No mundo inteiro homens e mulheres passam pelo problema de queda de cabelo que ocorre por diversos fatores como a má alimentação, estresse, uso de medicamentos fortes entre outros. Na busca para recuperar os fios perdidos muitos compram medicamentos que não dão o efeito esperado, causando uma frustração ainda maior.

É muito importante adicionar em nosso dia a dia alimentos ricos em proteínas e ômega 3, como as castanhas, ovos e peixes que ajudam a reduzir a queda e criar um couro cabeludo saudável.

Abaixo confira algumas receitas caseiras de medicina natural que irão ajudar você a construir um cabelo forte e saudável. Caso os sintomas persistirem não esqueça de consultar um médico para verificar se algo mais grave pode está acontecendo com a sua saúde.

• Sucos naturais limpam couro cabeludo:
Você pode esfregar o couro cabeludo com um suco de alho, suco de cebola ou suco de gengibre. Deixá-lo ligado durante a noite e lave-o bem de manhã.

• A ação Antioxidante do Chá verde ajuda no crescimento dos fios:
Aplique o chá verde morno em seu couro cabeludo e deixar esta mistura por uma hora e depois enxaguar. O chá verde contém antioxidantes que impedem a perda de cabelo e estimular o crescimento dos fios naturalmente.

• Para disfarçar queda de cabelo:
Quebra um ovo sobre seu cabelo, massageie bem, enxague bem. Ovo é basicamente proteína, ele cobre o cabelo e vai ajudar a dar-lhe mais vida ao seu couro cabeludo.

• Enxague o cabelo com água de batata:
Cozinhe as batatas em água e acrescenta alecrim. Depois de ferver durante pelo menos 15 minutos coe o líquido e use diariamente para enxaguar seus cabelos deixe agir por pelo menos 10-15 minutos, depois pode lavar normalmente.

• Para ajudar a evitar queda de cabelo:
Beber chá de urtiga e também usar o chá como um enxague final em seu cabelo. Usado tradicionalmente como um tônico capilar, folhas de urtigas estão disponíveis em lojas de alimentos saudáveis.

• Se você está começando a sofrer de calvície:
Considere tomar os comprimidos de sílica mineral. Sílica tem um longo histórico de ajuda, sílica ajuda no crescimento não só de dos cabelos mais também das unhas. Certifique-se de que você siga a dosagem recomendada no na bula.

FICA A DICA:

Evite usar em excesso perucas ou apliques. Embora estas possam parecer boas soluções cosméticas, eles também podem acelerar a perda de cabelo por danificar seus folículos pilosos.

Por Rafael Corcínio - Fonte de pesquisa: beleza.blog.br