Pode parecer um comprimido inofensivo, que apenas vai ajudar a dormir melhor, mas não é tão simples assim
Só quem sofre com insônia sabe o pesadelo que é.
Aliás, aproveitando o trocadilho, antes fosse um pesadelo, pois assim, pelo
menos, estaria dormindo. Passar noites em claro e ter dias improdutivos faz com
que milhões de pessoas tomem remédios para dormir. E além do risco de ficar
dependente, outro perigo é a automedicação.
Como alertou Célia Roesler, neurologista da Academia
Brasileira de Neurologia (ABN), “aumentou muito o consumo de medicamentos para
dormir durante a pandemia, inclusive a automedicação. E pesquisas apontam que o
uso independe da idade. Mas esses fármacos são indicados por pouco tempo e
precisam de acompanhamento médico constante”.
Os riscos de tomar remédios para dormir
A lista de remédios para dormir é extensa. Alguns servem
para induzir o sono, outros para prolongar as horas de sono, prescritos pelo
médico conforme a necessidade de cada paciente.
Cada classe de medicamento age ligando a receptores
cerebrais, aumentando ou diminuindo os seus efeitos, causando sonolência e diminuindo
a ansiedade.
Por outro lado, essas medicações são fortes e trazem
com elas alguns efeitos colaterais, que podem ser ainda mais intensos se
tomadas sem prescrição e acompanhamento médico. Veja quais são:
Sonolência durante o dia;
Falta de atenção e foco nas atividades;
Redução da produtividade;
Risco de acidentes de trabalho e de trânsito;
Aumento de quedas, principalmente nos idosos;
Tolerância ao medicamento, o que leva a precisar de
doses cada vez mais altas;
Alucinações e alterações de memória;
Sonambulismo;
Ganho de peso ou inchaços;
Queda da pressão arterial ao se levantar.
A automedicação é o principal problema
Apesar de todos os possíveis efeitos colaterais de
tomar remédios para dormir, o grande problema está em tomá-los por conta
própria, sem receita nem acompanhamento do médico psiquiatra.
Tão importante quanto saber escolher o tipo de
medicamento ideal é saber usar a dosagem adequada e parar de usar no tempo
certo. Mas, somente o médico pode determinar estas questões, levando em conta
as particularidades de cada paciente.
Então, se você precisa de ajuda de remédios para
dormir, a primeira coisa a fazer é agendar uma consulta com o médico, pois o
risco não vale a pena. Seguindo essa importante orientação, os remédios irão
beneficiar a sua saúde e qualidade de vida.
Fonte: https://www.dicasonline.com/remedios-para-dormir/
= por Priscilla Riscarolli
E não nos cansemos de fazer o bem, porque a seu tempo
ceifaremos, se não houvermos desfalecido.
Gálatas 6:9
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