Se você quer começar a praticar esporte, mas não sabe por onde começar, veja quais são as possíveis tendências no Brasil
Mais de 60% da população brasileira deixou de praticar
qualquer tipo de atividade física, como aponta um estudo feito pela Fundação
Oswaldo Cruz (FioCruz). Abandonar os exercícios abriu portas para diferentes
problemas de saúde física e mental. Com a crise sanitária controlada, os
brasileiros agora estão correndo atrás do prejuízo.
Quem pensa que a musculação é a única atividade
procurada está enganado. De acordo com o GetNinjas, aplicativo para contratação
de serviços, as pessoas estão explorando outros esportes e exercícios. Confira,
abaixo, a lista com as dez aulas mais buscadas na plataforma:
1. Dança de salão
A dança de salão possibilita um casal se exercitar e
se divertir juntos, o que faz com que ela venha ganhando cada vez mais adeptos.
De acordo com o GetNinjas, a demanda por aulas de dança de salão aumentou 154%
no mês de março em comparação com o mesmo período do ano passado. Além dos
benefícios físicos que a prática oferece, a dança também estimula a
cumplicidade e sintonia entre os praticantes.
2. Forró
Ritmo característico do Brasil e especial das festas
juninas, o forró tem sido uma das atividades físicas cada vez mais procuradas
na plataforma. Segundo os dados, a procura pelas aulas de forró aumentou 132%
em comparação com março do ano passado. Além de aprender uma nova dança, é
possível queimar calorias, tonificar os músculos das pernas e exercitar o
equilíbrio.
3. Funk
Da mesma forma que vem ganhando o cenário
internacional, o funk também está se destacando como modalidade de exercício
físico. Segundo o GetNinjas, a busca por aulas do estilo musical aumentou 88%
em março de 2022; em comparação com mês anterior, o crescimento foi de 36%.
Dançar funk um exercício de alto impacto que tonifica os músculos do abdômen e
das costas.
4. Futebol
Tão querido pelos brasileiros, dificilmente o futebol
estaria de fora dessa lista. De acordo com o aplicativo, o número de
solicitações para prática de futebol aumentou 42% em relação ao mês de março do
ano passado. O aumento também pode ser explicado por esse ano se tratar de um
ano de Copa.
5. Natação
Segundo a plataforma, o volume de pedidos para
professores de natação aumentou mais de 66% no comparativo entre março de 2022
e o mesmo período do ano passado. Apesar de ser uma atividade física de baixo
impacto, o esporte aumenta a capacidade pulmonar e proporciona a perda de peso.
6. Boxe
Inspirados em grandes personagens do cinema como Rocky
Balboa, muitos usuários do GetNinjas tem demonstrado interesse em aulas de
boxe. De acordo com a plataforma, os professores da luta viram a demanda
crescer em 65% em março de 2022. Praticar boxe fortalece a musculatura e o
sistema cardiorrespiratório.
7. Muay Thai
A arte milenar tailandesa rompeu as fronteiras da Ásia
e conquista cada vez mais adeptos ao redor do mundo. No Brasil, o GetNinjas
identificou um acréscimo de 36% na procura por aulas de Muay Thai em comparação
com março de 2021. Assim como o boxe, a arte marcial asiática é um exercício de
alta intensidade que fortalece a musculatura e o sistema cardiorrespiratório.
8. Tênis
O tênis é uma ótima opção de atividade física para
casais e famílias, já que pode ser praticado em duplas. O esporte proporciona
um melhor condicionamento físico, aprimora a coordenação motora, estimula a
flexibilidade e a queima de calorias. Segundo a plataforma de prestação de
serviços, a busca por aulas de tênis aumentou 15% em março.
9. Patins
Assim como algumas tendências dos anos 80, o patins
voltou com tudo. Esta é uma atividade física bastante democrática, já que pode
ser praticada por adultos e crianças. Mesmo com a possibilidade de aprender a
patinar sozinho, é possível contar com uma ajuda especializada. No Getninjas, o
número de pedidos por aulas de patins cresceu 27% em relação a março de 2021.
10. Skate
Depois da medalha de prata conquistada por Rayssa
Leal, a nossa fadinha, na última Olimpíada, o skate se tornou uma febre entre
as crianças. Quem pensou na época que se tratava de um hype passageiro se
enganou. Desde a competição o volume de solicitações por professores de skate
continua a crescer; em comparação com março do ano passado, a demanda aumentou
107% em março de 2022, segundo o GetNinjas.
Fonte: https://sportlife.com.br/as-10-atividades-fisicas-mais-buscadas-pelos-brasileiros/
- Foto: Shutterstock
Nenhum comentário:
Postar um comentário