Vários especialistas definem como resultados promissores em pacientes
O câncer de mama é o tumor maligno feito pelo
crescimento desordenado das células e costuma atingir principalmente as
mulheres a partir dos 50 anos. Além de todas as cirurgias e tratamentos
paliativos, o exercício físico ajuda no câncer de mama.
Saiba como que o exercício físico ajuda no câncer de
mama
O estudo da ASCO Hub – American Society of Clinical
Oncology (Sociedade Americana de Oncologia Clínica) mencionou a importância do
exercício regular no prognóstico do câncer de mama.
Assim, houve quedas expressivas na taxa de mortalidade
e na recorrência da doença em mulheres, que mantiveram um estilo de vida
saudável antes, durante e após o tratamento.
O Journal of Clinical Oncology envolveu 10.359
mulheres diagnosticadas com câncer de mama em estágio I a III. Por fim,
constatou que o exercício entre 90 minutos a cerca de 5 horas por semana
diminuiu o risco de recorrência da doença.
Acréscimo
O tempo de exercício físico definido para mulheres com
câncer de mama equivale a cerca de 75 minutos por semana. A OMS (Organização
Mundial da Saúde) recomenda entre 150 e 300 minutos de exercício moderado ou 75
a 150 minutos para atividade intensa por semana.
“Os estudos reforçam a importância de um estilo de
vida ativo para pacientes com câncer de mama. Com destaque para a atividade
física como uma ferramenta crucial na redução da mortalidade e recorrência da
doença”, concluiu o mastologista Dr. Silvio Bromberg.
Fonte: https://sportlife.com.br/exercicio-fisico-pode-ajudar-a-prevenir-o-cancer-de-mama-entenda/
- By Guilherme Faber - Shutterstock
Pois vocês são salvos pela graça, por meio da fé, e
isto não vem de vocês, é dom de Deus; não por obras, para que ninguém se
glorie.
Efésios 2:8-9
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