O sexo promove a liberação de hormônios que melhoram a aparência da pele e cabelos
É comum notar mudanças na fisionomia - e em outros
aspectos variados - de uma pessoa que faz sexo ativamente. São mudanças que
podem estar relacionadas à atitude e à confiança, mas também são notáveis
alterações mais palpáveis, como um "brilho" relacionado ao vigor
físico ou à aparência, com uma pele mais bonita ou o cabelo mais sedoso, por
exemplo.
Para a dermatologista Bárbara Carneiro, membro da
Associação Brasileira de Medicina Estética, alguns cuidados importantes podem
ser adotados para melhorar ainda mais os benefícios da prática sexual para a
pele.
"Entre esses cuidados estão: antes da relação
sexual, realizar uma limpeza íntima, uso de roupas íntimas confortáveis, evitar
roupas apertadas e depilação. Após a relação sexual, fazer a higiene íntima,
tomar banho, beber bastante água e evitar a ducha íntima, se possível,"
explica Bárbara.
Além dos cuidados, a prática sexual por si só também
tem influência positiva sobre o aspecto da pele. Conheça alguns dos benefícios:
1 - Melhora da oxigenação
A prática sexual promove uma melhora na circulação
sanguínea e na oxigenação, beneficiando a aparência em diversos aspectos. Por
conta desse processo, por exemplo, a pele, o cabelo e as unhas ficam mais
bonitos, brilhantes e sedosos.
2 - Limpa as impurezas
Como qualquer atividade que exige algum investimento
físico, é natural que durante o sexo as pessoas suem. De acordo com Bárbara,
isso é positivo, pois o suor "limpa" as impurezas da pele, promovendo
uma renovação celular.
3 - Tem ação anti-idade
Outro benefício que o sexo pode trazer para a pele é
que ele ajuda na produção da proteína que conhecemos como colágeno, responsável
pela sustentação e elasticidade ao tecido cutâneo. Dessa forma, fornece uma
"ação anti-idade".
4 - Reduz o estresse
Ter relações sexuais pode diminuir o estresse, tendo
impacto físico, estetico e emocionalmente. O estresse emocional tem alta influência
na produção hormonal, sendo capaz de aumentar a liberação de corticoide
endógeno (cortisol, cortisona e corticosterona) e adrenalina.
Dessa forma, pode deixar a pele mais oleosa e
acneica. Além disso, o estresse também pode levar à imunidade baixa, com a pele
mais predisposta a doenças e infecções.
5 - Melhora a textura da pele e cabelos
Outro benefício das relações sexuais para o corpo é
a liberação de hormônios e neurotransmissores. Durante o sexo, ocorre um
aumento da produção de ocitocina e liberação de endorfina, promovendo sensação
de bem-estar e eliminando toxinas. Além disso, é comum um aumento da liberação
do estrógeno e testosterona, responsáveis pela melhora da textura da pele e dos
cabelos no pós-sexo.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/saude/materias/37193-5-beneficios-do-sexo-para-a-saude-e-beleza-da-pele
- Escrito por Clovis Filho - Redação Minha Vida
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