Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) “se não agirmos rapidamente, em 2030 a depressão será a principal doença a afetar a população a nível global”.
A maioria de nós muitas vezes sente-se triste ou
solitário. É uma reação normal à perda, as lutas da vida ou à falta de
autoestima. Mas quando esses sentimentos se tornam esmagadores, causam sintomas
físicos e duram por longos períodos de tempo, tal pode impedi-lo de levar uma
vida normal e ativa.
Depressão é mais comum do que as pessoas imaginam. A
condição acontece em todas as idades, em ambos os sexos e em qualquer fase da
vida. Só nos Estados Unidos, cerca de 20 milhões de pessoas sofrem de
depressão. Acredita-se que uma em cada cinco mulheres e um em cada dez homens
irá sofrer de depressão em algum momento de sua vida.
Quando usamos o termo depressão, estamos nos referindo
a um transtorno médico, cujos sintomas e duração são específicos. O tipo de
depressão que necessita da atenção dos médicos afeta o humor, os pensamentos, a
atividade física e o comportamento de várias formas.
Se suspeita que sofre de depressão, deverá procurar um
médico clínico geral, que poderá orientar, ou procurar diretamente um
psiquiatra ou psicólogo. Estes profissionais irão avaliá-lo e ajudar a
gerenciar os seus sintomas.
Reconhecer os sintomas é fundamental. Infelizmente,
cerca de metade das pessoas que sofre de depressão nunca obtém um diagnóstico
ou é tratada:
- Dificuldade em se concentrar, recordar detalhes e
tomar decisões;
- Fadiga;
- Sentimentos de culpa, inutilidade e desamparo;
- Pessimismo e desesperança;
- Insônias, privação de sono ou dormir em excesso;
- Mau humor ou irritabilidade;
- Inquietude;
- Perda de interesse em coisas que anteriormente eram
fonte de prazer, incluindo sexo;
- Comer demais ou perda de apetite;
- Dores musculares, dores de cabeça ou cãibras
persistentes;
- Problemas digestivos que não melhoram, mesmo com
tratamento;
- Sentimentos profundos e contínuos de tristeza,
ansiedade ou sensação de 'vazio';
- Pensamentos suicidas ou tentativas de suicídio.
Tratamento
O médico irá discernir qual o melhor curso de
tratamento de acordo com o seu estado psicológico e necessidades. O que poderá
incluir a toma de medicamentos (como antidepressivos), psicoterapia ou ambos.
Esteja preparado para o processo levar algum tempo.
Poderá inclusive ter de ser submetido a tratamentos diferentes. Sendo que no
caso da medicação, os fármacos podem levar mais de um mês a fazerem efeito.
Fonte: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1890992/treze-sintomas-indicadores-de-depressao
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Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor,
estes três; mas o maior destes é o amor.
1 Coríntios 13:13
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